Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 91.53g | Carbs: 81.98g.
Breakfast: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Чечевица, Лисички Жареные, Индейка Тушеная. Dinner: Помидоры, Белый Кит Тунец Натуральный Кусочки Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
The ideal's Weight History
|