Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1002 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 78.30g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Сваля Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Мистраль Киноа . Dinner: Помидоры, Мексиканская Смесь, Лосось на Пару. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
The ideal's Weight History
|