Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 58.84g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Коровка из Кореновки Йогурт Малиновый, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Lunch: Кофе с Молоком, Фаршированный перец с сердечками, Гречка Отварная. Dinner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка Отварная, Салат Щетка. Snacks/Other: Медовик, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka47259's Weight History
|