Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
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47.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1363 kcal
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Fat: 32.57g | Prot: 70.69g | Carbs: 194.98g.
Breakfast: Coop Succo Ananas Arancia Carota Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Parmalat Calcium Plus. Lunch: Arance, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Lenticchie Cotte, Zucchine Trifolate, Pane al Latte, Spaghetti Secchi, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Banana, Centrale del Latte di Brescia Ricotta, Pema Pane Integrale con Avena, Bonduelle Piselli Finissimi, Bonduelle Il Tuo Tocco di Quinoa, Polpette di Tonno. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Francesca@b's Weight History
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