Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2988 kcal
|
Fat: 126.78g | Prot: 131.76g | Carbs: 332.16g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Сухари, Snickers Сникерс, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Дымов Карпаччо из Курицы, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|