Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1744 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 81.90g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ермолино Сметана 20%, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховое Пюре. Dinner: Помидоры Черри, Балтийский берег Морская Капуста Находка, Манго, Индилайт Котлеты Нежные. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna34rus's Weight History
|