kim_nest's Journal, 07 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2019:
248 kcal Fat: 6.77g | Prot: 11.14g | Carbs: 35.04g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Ашан Слива Желтая. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   

Comments 
Сегодня, новая точка отчёта-60 кг. С сегодняшнего дня стараюсь распрощаться с Рпп и КП, а так же худеть правильно! С поднятием калорийности, без голодовок и изнуряющих тренировок 7/7...Готова к долгом процессу. Ведь если долго мучиться, что нибудь получится)))Уверенна в себе)) Здоровью быть😉 
14 Oct 19 by member: kim_nest

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kim_nest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.