Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
94.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 145.62g | Carbs: 197.46g.
Breakfast: Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Торговая Площадь Курица Копченая, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Myprotein Omega 3. Lunch: Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Dinner: Сливочное Масло, Кета, Картофель Отварной, Шоколад, Раки, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|