Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
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45.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1348 kcal
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Fat: 30.38g | Prot: 69.87g | Carbs: 198.07g.
Breakfast: Skipper Succo Ace senza Zuccheri Aggiunti, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Fruttissima Fragole, Caffè Latte, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre. Lunch: Ciliegie, Pane di Soia, Petto di Pollo, Carne, Salvia, Philadelphia Philadelphia Active, Zucchine Cotte, Spaghetti Secchi. Dinner: Banana, Sabelli Stracciatella di Burrata, Conad Gallette di Mais Biologiche, Pane tipo Rosetta, Prosciutto Crudo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Esselunga Caprino. Snacks/Other: Ciliegie. more...
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steady weight
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Francesca@b's Weight History
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