Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 110.84g | Prot: 132.64g | Carbs: 254.23g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Гамбургер, Банан, Большевик Медвежонок Барни. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Рускон Тефтели из Говядины, Мистраль Гречка Отварная, Винегрет, Азбука Вкуса Суп Харчо. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein, Фасоль Стручковая, Картошка Печеная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|