Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 51.00g | Carbs: 222.24g.
Breakfast: Коломенское Сочник с Творогом, Компот из Сухофруктов, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Lunch: Пирог с Капустой, Компот из Сухофруктов. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|