Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
818 kcal
|
Fat: 18.05g | Prot: 33.17g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Lunch: Леовит Кисель Печеночный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Свекольник. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Snacks/Other: Банановые Оладьи, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Фермерский Продукт Творог 9%, Леовит Фруктовый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|