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Já percebi o que se passa é retenção de líquidos 🙄 as minhas pernas já não estavam habituadas a estar 13h sentada 😵. Mas devarinho vamos lá
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81.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2018:
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436 kcal
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Fat: 16.47g | Prot: 20.40g | Carbs: 53.52g.
Breakfast: Abatanado, Pão de Trigo Integral, Planta Soja. Lunch: Iglo Hambúrguer de Vaca, Nectarinas, Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Arroz Basmati (Cozido). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Cris.c.Grilo's Weight History
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