Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 42.59g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Оладьи, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яйцо, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей. Lunch: Шарлиз Пастила Банановая, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский. Dinner: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|