Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
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87.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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808 kcal
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Fat: 31.42g | Prot: 50.58g | Carbs: 81.31g.
Breakfast: Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Pingo Doce Queijo Flamengo, Mimosa Manteiga com Sal, Abatanado. Lunch: Manjericão, Tomates Vermelhos, Tomates Cereja, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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GBruno357's Weight History
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