Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2522 kcal
|
Fat: 128.89g | Prot: 150.37g | Carbs: 189.03g.
Breakfast: Велком Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, Myprotein Omega 3. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|