Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
amatakov
Journal
amatakov's Journal
amatakov's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 473
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
18 September 2024
Блин, с возрастом замечаю, что если утром не потренируюсь, то в течении дня либо миллион причин и усталость либо у жизни свои планы на мои планы.. сразу встал, раскачался, заплатил себе и всё дальше будь что будет… я один такой интересно?😀👍
Add Comment
10 September 2024
С этими ремонтами времени нет. Наконец то закончил это чтиво😀
(5 comments)
07 August 2024
Обед.
Яйца 🥚
Гречка
Половина котлеты домашней. Быстро, просто, вкусно
Add Comment
27 July 2024
Обед. После работы по дому на улице в это пекло, нужно остудиться. Йогурт, домашний творог и варенье из крыжовника. Ну и скорее всего после творога придет усталость и пойду в царство Морфея 🤣
Add Comment
13 July 2024
Подъем 4:30, подышал, гимнастика, душ. Вчера в 4:00 был на площадке перед работой решил позаниматься чуть🙂👍… теперь кофе и книжка… дисциплина и ритуалы позволяют достичь целей, главное наслаждаться этой дорогой.
Add Comment
amatakov's Weight History
View Complete History