Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
IdealnayaZhena
Journal
IdealnayaZhena's Journal
IdealnayaZhena's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 117
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
03 November 2018
Ну что ж, как говорится - похудеть или съездить в Турцию, все сразу невозможно. Я выбрала второе. Прошел месяц, а стрелка стремится к 59 килограмм. Ну что ж, ограничиваю суточный калораж до 1800 калорий, затем до 1700, и очень активные физ нагрузки...
Add Comment
30 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
5 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
07 August 2018
Проблемных мест у меня много, но одна из них - передняя часть бедра. Я ее прям не люблю, особенно на фото. Да и вообще, бедра - одна большая проблема. Может кто знает хорошие упражнения на эту часть тела? (Про то, что не тренируются локально, я знаю!)
Add Comment
26 July 2018
Пора менять цель в био, ибо я достигла желаемого веса и теперь постараюсь его придерживаться. Теперь повышаю качество тела. Блогер из меня оказался никакой)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
8 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
26 July 2018
Тот самый момент, когда на часах полночь, а ты только пришел домой после тяжелого, активного дня 💪🏻
Полчаса силовых днем, полчаса кардио (велик) вечером и 15 тыс.шагов с ребенком
(2 comments)
IdealnayaZhena's Weight History
View Complete History