Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kkostuhin1234
Journal
kkostuhin1234's Journal
kkostuhin1234's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 82
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
27 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.3 kg
7.7 kg
6.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
25 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.6 kg
7.4 kg
6.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
24 October 2020
всю эту неделю (с понедельника по пятницу включительно) я питалась просто отвратно, ради эксперимента над самой собой. да, я поправилась, мои параметры изменились
±1-1,5 см. а где-то даже остались те же. Но не это главное, главное то, что я морально чувствую себя ОТВРАТИТЕЛЬНО. Я не могу передать все эти чувства, но моя самооценка опять валяется где-то на дне "бездонной" ямы, я не могу нормально засыпать и просыпаться, вечно чувствую себя плохо, НЕНАВИЖУ себя за все что можно.... Никогда не думала, что какая-то ЕДА может так сильно меня подкосить!(
с экспертом я хотела выдержать неделю ровно... но у меня просто нет сил это терпеть, по этому я начала заново составлять свой рацион и планировать КБЖУ, потому что хочу нормально спать, чувствовать, любить и жить, а не существовать
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
7 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.3 kg a Week
11 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.6 kg
9.4 kg
4.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
10 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
9 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
kkostuhin1234's Weight History
View Complete History