Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nastyabelayaya
Journal
Nastyabelayaya's Journal
Nastyabelayaya's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 74
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
11 February 2022
Есть тут кто-нибудь с Ялты? Давайте знакомиться и худеть вместе 🙌😉
(7 comments)
10 February 2022
Всем доброго вечера 🤞
На ужин:
Перчик фаршированный с сыром, микс зелени, авокадо и за кадром немножко куриной печени😋
Мне очень вкусно, надеюсь вам тоже. До завтрака 😉
Add Comment
10 February 2022
Эх…Хочу и я поделиться своим фото. На мои 46,5 кг и рост 157см у меня почти 26% жира в организме. Весь верх, руки - моя боль. Я люблю миниатюрность и стремлюсь к ней) Я не борюсь с весом, я борюсь с %жира. В зал не хожу по здоровью, две грыжи в пояснице и ещё не прошли полгода с операции на сердце. Хотя очень хочу и в зал с тренером заниматься, и бегать. Занимаюсь пока дома, с небольшим весом по 3кг для тонуса, делаю растяжку, выезжаю на сноуборд) Питаюсь на кето. Поделитесь, как избавлялись в низком весе от большого %жира?
(4 comments)
10 February 2022
Всем доброго утра🙌
Завтрак на 750к:
2 яйца с капустой, помидором и грибами
Кето-хлебушек 60г с маслом и сыром
☕️ Кофе со сливками
Всем сил дожить до пятницы😃
(6 comments)
08 February 2022
Доброе утро всем🙌
Дорогие, вот у меня серьезные претензии с утра пораньше 😃
Я на кето, уже была однажды, эффект понравился, решила вновь «перегрузить» организм на 2 месяца. Но, мля…почему на фэт сикрет столько агрессивных кетозников? Ко многим зайдёшь, все с пеной у рта доказывают свою правоту приверженцам другого питания) Даже подписаться не на кого. Люди, включите мозг, если у вас не хватило воли похудеть на дефиците, а волшебный кето вам помог это не значит, что остальным диетам не место на фэт сикрет. Откуда такая агрессия? Конечно, это касается не только кето, я встречаю агрессоров и в ПП, ИП и в другом. Но поскольку моё внимание направлено на кето, претензия именно к ним. Открыть вам секрет, дорогие соедитовцы? Оскорблять другой выбор людей = быть недовольным собой! Вы разберитесь с собой, покажите крутые результаты после выхода из кето и потом поговорим) Нет волшебной таблетки в красивом теле, поймите. Похудение/набор массы - тяжелённый труд! Так давайте уважать свой труд и труд других людей) Я за мир 😉🙌
(49 comments)
Nastyabelayaya's Weight History
View Complete History