Register | Sign In

FatSecret

Singapore

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

tanitabox's Journal

tanitabox's Profile | Weight History

31 to 35 of 141

Page: Previous ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Next

10 April 2022

В парк не ходила.
#СоткаСекта 29день. Сегодня добавили Выпады. По программе - на замену вторых приседаний. Я оставила плие.
1) Подтягивания австралийские 8
2) Приседания 10
3) Отжимания в наклоне 10
4) Выпады в разножке 6 на каждую ногу
5) Приседания плие 6
5 кругов
Вис: 23 и 17 секунд
С разминкой заминкой 38 минут
Существенно сложнее)

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74 kg	11 kg	4 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

09 April 2022

Сегодня не ходила. В парке мокро. А по улицам не хочу.
#СоткаСекта как вчера.
Вис: 23 и 15 секунд

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74 kg	11 kg	4 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 4.9 kg a Week

08 April 2022

Сегодня, вроде, первый раз плюс, на улице, с утра +6. В парке мокро и скользко)
Парк 6,25 км 1 час 8минут.
#СоткаСекта
1) Подтягивания австралийские 8
2) Приседания 10
3) Отжимания в наклоне 10. Добавила 2
4) Приседания плие 6
5кругов.
Вис: 20 и 12 секунд

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74.7 kg	10.3 kg	4.7 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

07 April 2022

Парк 6,25 км 1 час
#СоткаСекта
Также. Завтра надо добавить Отжимания до 10
Вис 20 и 12 секунд.
Вчера выходной.
5ого растяжка

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74.7 kg	10.3 kg	4.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.4 kg a Week

05 April 2022

Сегодня не ходила.
#СоткаСекта Растяжка
Вчера - без изменений

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74.6 kg	10.4 kg	4.6 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

tanitabox's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.