Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aaleynakrtt
Journal
aaleynakrtt's Journal
aaleynakrtt's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
17 April 2019
Hayatında herkesin sana inanması için, gerekli ilk adım senin kendine inanmandır..💪🏻🥗🏆
Öğle yemeği 🥙 (12:14)
(2 comments)
17 April 2019
⭐️⭐️⭐️⭐️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
0.2 kg
16.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
16 April 2019
Sizlere biraz yaşadıklarımdan bahsetmek istiyorum; Çocukluğum bildim bileli hep fazla kilom var diyerek geçti. Hayatımda belki de en çok istediğim konu “kilo vermekti”. Çoğu kez özgüven eksikliği, giydiklerini beğenmeme, aynanın karşısına geçip kendine “sen hiçbirşeyi başaramazsın gibi ithamlar kullanarak” geçti. Çok üzülüyordum küçükken zamanla büyüyerek aslında insanların dediklerini takmamaya başladım. Evet belki diğer insanlar gibi 3’lü rakamları görmesem de bu yemem için bir bahane değildi.Hayatımın akışı her zaman “Aleyna bugün istediğin herşeyi ye yarın sabah yeni bir gün, sen yapacaksın” diyerek geçiyordu..
Akşama yakın herşey çok güzel gitse de akşam işler güzel gitmiyordu. Yarın başlarsın lafı benim için “her gün her saat ve her dakika hep aynı şeyi tekrarlatıyor🙃
Yarın yeni birgün diyip geç kalma💪🏻💕
(4 comments)
16 April 2019
Ama nasıl direniyorum yememek için 👻
Gelen ikramları geri çeviremiyorum lakin yemiyorum da..
Kendime şu sözü veriyorum” sen istediğin kiloya ulaştığında, bunları sana ödül olarak vereceğim” 🏆
Kendini sev ve üzülecek yaklaşımlarda bulunma 💪🏻⭐️🎀
(10 comments)
16 April 2019
Öğlen yemeği 🥗
(12:06)
Add Comment
aaleynakrtt's Weight History
View Complete History