Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
zemcovapd
Journal
zemcovapd's Journal
zemcovapd's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 20
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
28 January 2024
Воскресенье день готовки. Рацион планирую заранее, чтобы не пускаться в пищевой блуд и не думать каждый день, что бы такое съесть. Собираю все в контейнеры и живу себе спокойно. Естественно это не все, только основа. За кадром еще гречка и свекла)
Add Comment
28 January 2024
Завтрак 🥞 выходного дня. Овсяноблин (из овсяной муки) с творожным сыром и слабосоленой форелью + кофе с молоком.
566 ккал.
Add Comment
27 January 2024
Люблю простую не замысловатую еду, которую можно легко посчитать)
Наверное надо купить красивые тарелочки теперь
Add Comment
27 January 2024
Add Comment
22 January 2024
Кальмар 🦑 сушеный 😄
(15 comments)
zemcovapd's Weight History
View Complete History