Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Leon killer
Journal
Leon killer's Journal
Leon killer's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 79
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
Next
06 March 2015
села на диету.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.5 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
26 February 2015
пока держимся на 64-х..)
записалась вот сюда. тело на реконструкции - http://vk.com/viafit
посмотрим чего смогу добиться за 8 недель)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
0 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 6.1 kg a Week
25 February 2015
эх. вкусняшки вкусняшки... только их жаль на пути к здоровому подтянутому телу. вчера было день рождение. пришлось сьесть кусок торта и пру бокальчиков шампанского.
в зал хожу стабильно 3 раза. хотелось бы чаще. хочу сесть на низкоуглеводную диету. видимо, белковую я не потяну.
Add Comment
21 February 2015
21.02 эх, были сегодня гости. китайцы с моего китайского города) готовила манты. наготовила не сильно много, поэтому пришлось не есть совсем, чтобы им семерым хватило. удивительно как уплетали за обе щеки манты с говядиной и тыквой. супер салат из брынзы зелени и помидоров как-то их не очень обрадовал. шарлотка со сгущенкой. фрукты.
эх. ела 2 раза только. сбила режим. но 49% от нормы. углеводы преобладают сильно. хочу попробовать белковую диету. был ли у вас опыт.
Add Comment
18 February 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
0 kg
0 kg
Not Applicable
Add Comment
Leon killer's Weight History
View Complete History