Ok... da oggi smetto... dieta seria... 1200kcal max e palestra fino allo sfinimento.
Ho sempre oscillato tra i 60 e 65 kg...ma da un anno ho superato i 72kg e dopo tanti mesi di fatica mi sono arrestata a 69 kg... ci voleva un incentivo in più e tanti amici che mi incoraggino e che magari condividano i miei stessi obiettivi...
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