vikei - Member

vikei

Joined September 2013

Posts

131

Following

Followers

Weight History

Start Weight

63 kg

Lost so far: 4 kg

Current Weight

59 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight

53 kg

Still to go: 6 kg

vikei's Weight History

	ketrin-s
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

Calories: 298kcal | Fat: 5.42g | Carbs: 18.24g | Prot: 44.94g

Легкая в исполнении и полезная запеканка порадует любителей творожка.

Calories: 153kcal | Fat: 1.75g | Carbs: 24.33g | Prot: 11.39g

Кефир с фруктами, вкусный и полезный завтрак/ужин.

Calories: 185kcal | Fat: 7.83g | Carbs: 26.30g | Prot: 3.09g

Иногда можно побаловать себя утром.

View Complete Cook Book