Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dabara2014
dabara2014
Joined July 2018
Posts
129
Following
70
Followers
25
Weight History
Start Weight
54.9 kg
Lost so far:
1.7 kg
Current Weight
56.6 kg
Performance:
Gaining 0.1 kg a Week
Goal weight
52 kg
Still to go:
4.6 kg
Follow
В программе с 23 июля 2018.
dabara2014's Weight History
View Complete History
Following
Delya C
Last weigh in:
Gaining 2.8 kg a Week
wkvarchula
Last weigh in:
Gaining 0.5 kg a Week
ruzalimka
Last weigh in:
Losing 1.6 kg a Week
Yliia23
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
View All
dabara2014's Cook Book
Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 43kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 5.38g | Prot: 0.72g
Быстрое Печенье
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.
Calories: 324kcal | Fat: 8.51g | Carbs: 46.71g | Prot: 13.76g
Яблочные Оладьи
Сладко-кислые оладьи. Очень вкусный завтрак.
Calories: 37kcal | Fat: 0.67g | Carbs: 4.45g | Prot: 3.39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
View Complete Cook Book
dabara2014's Recent Food & Exercise
Pears
Протеин
Massage
Cooking
Cleaning
View Diet Calendar