Clau Elias - Member

Clau Elias

Joined August 2016

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Weight History

Start Weight

62.1 kg

Lost so far: 0 kg

Current Weight

62.1 kg
Performance: steady weight

Goal weight

65 kg

Still to go: 2.9 kg

Clau Elias's Weight History

	asdfonsecaz
	Last weigh in: Gaining 3.5 kg a Week

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Calories: 28kcal | Fat: 1.88g | Carbs: 0.39g | Prot: 2.23g

Pão maravilha.

Calories: 178kcal | Fat: 13.10g | Carbs: 2.66g | Prot: 12.50g

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Calories: 97kcal | Fat: 8.22g | Carbs: 3.65g | Prot: 3.89g

A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,

Calories: 33kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 1.02g | Prot: 1.16g

Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.

Calories: 55kcal | Fat: 4.17g | Carbs: 3.84g | Prot: 1.64g

Falso arroz de couve-flor.

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