Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Олеся Берг
Олеся Берг
Joined January 2020
Posts
32
Following
16
Followers
2
Weight History
Start Weight
89 kg
Lost so far:
3.7 kg
Current Weight
92.7 kg
Performance:
Losing 0.4 kg a Week
Goal weight
72 kg
Still to go:
20.7 kg
Follow
Олеся Берг's Weight History
View Complete History
Following
mari_699
Last weigh in:
steady weight
Худейка оп
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
Anastasia_LCHF
Last weigh in:
Losing 6.3 kg a Week
Настя Горча
Last weigh in:
Losing 0.7 kg a Week
View All
Олеся Берг's Cook Book
Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 76kcal | Fat: 1.71g | Carbs: 14.74g | Prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
View Complete Cook Book
Олеся Берг's Recent Food & Exercise
Tea with Milk
Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром
Walking (slow) - 3/kph
Hiking
Cleaning
View Diet Calendar