|
Что-то расслабилась совсем (((
|
71.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 64.48g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Апельсин, Карат Сыр Шоколадный, Чизкейк, Коньяк, Ашан Язык Свиной Отварной, Табрис Картофель на Гриле. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhannamikhalevich's Weight History
|