Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2424 kcal
|
Fat: 129.19g | Prot: 114.32g | Carbs: 223.75g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные, Myprotein Omega 3. Lunch: Ашан Маффин с Вишней, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Магнит Банан. Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|