|
Kefir içmekten hoşlanmayanlara önerim birde bunu deneyin. Kefirden çok meyveli yoğurt tadı var. Ben bayılıyorum. 🤗
|
2334 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 72.63g | Carbs: 211.69g.
Breakfast: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Roka Marulu, Pınar Üçgen Peynir, Yumurta. Lunch: Fırında Köfte, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Dereotlu Poğaça, Rakı, Bira, Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Şekersiz Türk Kahvesi, Haribo Jelibon, Şekersiz Çay, Nescafe Sade, Badem, Fındık, Ceviz, İçim Orman Meyveli Kefir. more...
|
|
 Comments
30 Mar 18 by member: sumeyyekurtkaya763
|
Kefirle yapılan diyetlerde var ama daha çok hem tokluk sağlayıcı,hem zayıflamaya yardımcı, hem de fazlaca protein ve probiyotik içerdiğinden toksin giderici etkisi var ve vücuda daha birçok faydası.. Kesinlikle tüketilmesi gereken bir içecek.
30 Mar 18 by member: ignc1
|
30 Mar 18 by member: adyabatik
|
Sade kefire göre biraz tatlandırılmış fakat sadesini kesinlikle içemiyoeum ben. ama birçok içecekle kıyaslandığında oldukça düşük. Kilo vermeye katkıları ve sağlık açısından faydalarını okuduğumzda o kadarcık şekeri görmüyosunuz
30 Mar 18 by member: ignc1
|
Diyet yapana önermem... Șeker var içeriğinde. Sade kefiri baharatlamak (nane vs) daha uygun olur
30 Mar 18 by member: Umay.K
|
Millete zehir önerme, yüksek miktarda şeker içeriyor o. Sade olanını öner bari
30 Mar 18 by member: kbr-nt
|
Millete zehir önerme tarzı bi yorumu hoşbulmadım. Ben fikrimi yazdım. Herkes kendi araştırıp kararını kendi verebilri. Burda sadece fikrimizi yazıyoruzz sizde lütfen daha uygun bi üslupla yazın.
30 Mar 18 by member: ignc1
|
Koldaki dövme güzelmiş . afiyet olsun =)
30 Mar 18 by member: glshoztrk1311
|
Teşekkür ederim gülşah hanım 😊
30 Mar 18 by member: ignc1
|
İgnc1
Rica ederim
Saygılar.
30 Mar 18 by member: glshoztrk1311
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|