|
|
1356 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 65.99g | Carbs: 207.96g.
Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pan Integral, Café Instantáneo , Azúcar Morena. Lunch: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Papa Cocida, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Zanahoria, Tomates, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarioJhoan's Weight History
|