Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
89.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 142.54g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Макароны Отварные, Останкино Сосиски Филейные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Lunch: Избенка Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Морковь, Картофель Отварной, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|