Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
792 kcal
|
Fat: 15.23g | Prot: 31.14g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Чай с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Брест Литовск Кефир 3,6%. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
Aigolek b.'s Weight History
|