Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
1428 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 71.79g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Бисквит, Вареное Яйцо, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Приправыч Суп Перловый с Мясом. Dinner: Amapola Конфета Фундук и Ваниль, Морской Окунь, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|