Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1924 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 91.67g | Carbs: 216.09g.
Breakfast: Бисквит, Зеленый Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Prosto Крупа Пшеничная Полтавская. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Сельдь Соленая, Свинина Лопатка, Картофельное Пюре. Dinner: Коркунов Горький Шоколад 72%, Вареное Яйцо, Майонез, Виктория Салат из Репы, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Голден Яблоко , Теремок Морс Клюквенный, Бисквит, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|