Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1643 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 70.62g | Carbs: 205.21g.
Breakfast: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Мёд, Чай, Блины на Молоке. Dinner: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Stailon Кисель Смородина, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|