Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1288 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 67.96g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яичница с Помидорами, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Lunch: Зеленый Чай, Красная Цена Зефир Ванильный, Мандарины, Домик в деревне Кефир с Огурцом и Зеленью, Редис, Тушеные Овощи. Dinner: Зеленый Чай, Паста с Морепродуктами, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Морковь, Сельдерей, Красная Цена Кефир 1%, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|