|
Пост нытья.... Сегодня у меня первый привес - плюс 600гр. Я просто в депресии. Эти 600гр неделю скидываются, а приходят за один день. По калорийности я вчера не перебрала, по бжу тоже. Ну что я делаю не так? Все взвешиваюсь, отмеряю, высчитываю... Стимул потихонечку пропадает. Вес очень медленно уходит и так стремительно приходит. Понимаю, что жидкость, скорее всего салат из морепродуктов и лук дали задержку. Но ведь она так долго выводится. А вы боитесь жидкости? Как боретесь с этим? Долго ли она у вас задерживается? 😕🍒
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1289 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 97.32g | Carbs: 67.09g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов, Лента Семга Слабосоленая. Dinner: BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный. Snacks/Other: Яблоко, Epica Йогурт Красный Апельсин, Good Food Абрикосы Сушеные, Смешанные Орехи. more...
|
|