Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
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127.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2017:
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1928 kcal
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Fat: 99.42g | Prot: 78.88g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Paul Pain Au Chocolat, Amandes, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Amandes, Crème Chantilly, Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu, Picard Galette de Blé Noir, Jack Daniel's Whisky, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment Jambon Emmental Mozzarella. Dinner: Belin Grissini Graines de Sésame, Président Président Léger, Auchan Lieu Noir, Avocat, Tomates, Carrefour Tomme de Brebis, Mayonnaise Légère. more...
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Losing 7 kg a Week
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Iota2606's Weight History
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