HCGM's Journal, 10 Oct 17

Gente não faço dieta low carb, porem pensando em diminuir as colorias do meu cardápio, resolvi fazer a farinha de frango (fiz 1 quilo de peito de frago) comecei ontem as 7 horas da noite e terminei as 12 horas, muito trabalhoso, quase queimei meu liquidificador, porem fiquei muito feliz por ter dado certo e pensando nas calorias que eu ia economizar usando esta farinha, acordei de manha ansiosa para fazer meu panini de farinha de frango comi achei gostoso ate, mais me deu um enjoou a manha inteira ate agora estou enjoada, vontade de vomitar, mas alguém teve esse sintoma? só de pensar na farinha tenho vontade de vomitar, morrendo de dó mais vou ter que jogar tudo fora, me conta como foi sua experiencia com essa farinha.

View Diet Calendar, 10 October 2017:
1343 kcal Fat: 43.57g | Prot: 75.92g | Carbs: 170.29g.   Breakfast: Café, Ovo, Seara Peito de Frango Desfiado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Pimentão Vermelho, Vagem Cozida, Alface Rúcula, Músculo Bovino. Dinner: Laranjas (com Casca), Pastel de Carne, Kibe Frito, Suco de Laranja Natural. Snacks/Other: Qualitá Uva Niagara, Maçã. more...
2307 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
vc não pode condenar um alimento porque passou mal uma vez ao comer! derepente nem foi a farinha, e é normal pegarmos enjôo de alimentos q julgamos terem nos feito mal, faz assim, guarde e quando diminuir esse mal estar vc consuma menos quantidade pra ver como reage 
10 Oct 17 by member: nextoz
Eu fiz ela sábado e adorei...fiz tipo uma crepioca de pizza e ameimTodos em casa gostaram...quem sabe se vc comer ela em um horário diferente ?E eu percebi que ela dá uma estufada na gente kkkk então agora quando eu usar, será 1 cs e não 2 como eu fiz...congele uma parte dela...não jogue fora sem tentar mais vezes...espera melhorar e quem sabe dá certo...melhoras 😘 
10 Oct 17 by member: DeahFit
Gente, eu nunca fiz uma farinha de frango e pretendo nunca fazer! rs Nem so de pao vive o homem. Isso é uma questao de cabeca. Vamos comer outras coisas. Vontade de pizza? Derrete a muçarela com oregano e tomate em cima. Precisa ter farinha de frango? Aí acontece isso. Manipulou tanto esse frango que cansou e enjoou. rs Nao da pra comer pao de manha, come ovos, carne, queijo, legumes. Qualquer comida é comida. Essas convencoes so servem para nos aprisionar.  
10 Oct 17 by member: Milenarileal
A farinha de frango é um coringa na dieta lowcarb e em qualquer outra, pois além de ter nada de carboidrato tem proteína e baixa caloria, ela é mais barata que outras farinhas de baixo carbo que vendem por ai!! acho super valido vc fazer essa farinha pelos benefícios que ela nos da, só ter mais paciência e uma dica, eu sempre faço no liquidificador mais tem que colocar de pouco em pouco pra não estraga-lo, e depois que vc leva no fogo e da a primeira secada ela já fica bem mais fácil de manusear, sempre seco ela no forno é bem mais rápido e mexo de 2 em 2 minutos, levo 3 vezes no liqui e 2 no forno já fica pronta em menos de 1 hr. excelente pra fazer pizza, torta, panqueca, etc... 
10 Oct 17 by member: Fhernandacosta
Sinceramente o frango é um alimento ótimo, porém tomar cuidado com a questão de contaminação, contaminações cruzadas e principalmente a forma de congelamento, armazenamento, e preparo do frango ele virou farinha e vc guardou a onde na gaveta ? É uma proteína derivado do frango o armazenamento deve ser em refrigeração. Xoxoxo 
10 Oct 17 by member: sylmarapaluri
Deve ter tido uma intoxicação alimentar. 
10 Oct 17 by member: sylmarapaluri
Obrigada meninas, ouvir outras opiniões é muito importante , vou seguir os conselhos, eu guardei na geladeira pra ir usando aos poucos, deve ter sido o cheiro de ficar mexendo muito tempo que me fez enjoar, vou congelar pra tentar usar depois 
10 Oct 17 by member: HCGM
Eu fiz uma fez com 3 quilos de frango levei quase um dia todo E joguei tudo fora da muito enjoo 
10 Oct 17 by member: popoca161277
Comecei aminha dieta, estou conseguindo eliminar peso, determinação e garra para atingir meus objetivos não faltam, feliz por conseguir estar diminuendo peso 
10 Oct 17 by member: Danielle abrahao 1972
Eu amo a farinha de frango, é saudável, prática e da muita saciedade.  
10 Oct 17 by member: Ellen Coss
Nunca ouvi falar disso! Vc usa essa farinha em todas as receitas? Se mistura-la ao ovo com certeza vai dar enjôos. 
10 Oct 17 by member: Fernandanut

     
 

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