Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
80.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 120.35g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, М Чиликонкарне 2. Lunch: СПК Говядина Европейская. Dinner: Черешня, Семейка Озби Сухари Ванильные, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, М Чиликонкарне 2. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|