Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 127.17g | Carbs: 99.25g.
Breakfast: Макароны Отварные, Куриные Сосиски, Капуста Тушеная. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховый Суп, Лэнд Салат Куриный. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Окорочок Куриный по-Восточному Гриль, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|