Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 75.35g | Carbs: 235.83g.
Breakfast: Probios Farina di Riso Integrale, NaturaSí Muesli Classico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Lidl Latte di Kefir. Lunch: Vallericca Zucchine Grigliate, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Dinner: Polipo, Viva Latte di Kefir, Galbusera Cracker Magretti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Snacks/Other: Noci, Fiorentini Gallette di Mais, Ristora Caffè & Ginseng, Pere, Caffè Macchiato, Chiquita Banana. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Giusyferrari's Weight History
|