Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
86 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 78.48g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Тушеные Овощи, Печень по-Строгановски. Dinner: Виски, Банан, Салат Овощной, Водка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|