Силовой цикл свернут из-за 2х подряд простуд по неделе каждая. Жима 11 марта не будет, пока на пару недель отдых и простой кач с умеренным объемом без особых планов и рассчетов. Вес опять упал.
|
103 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|