View Diet Calendar, 24 September 2016:
|
1598 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 92.24g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Arcor Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Clasico, Tostadas, Café con Leche. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Villa del Sur Levité, Cerdo Asado, Carne Asada. Snacks/Other: Medialuna, Banana, Mate. more...
|
|
Comments
Dejo esto por aca. Buen finde gente
23 Sep 16 by member: belkiscardozo
|
toda la semana cuidándome, anotando todo lo consumido y lo gastado, pero sin resultados... muy deprimente, la verdad... y menos mal que lo hecho, pero con el esfuerzo y sin resultados es difícil continuar... buen fin de semana...
24 Sep 16 by member: cugenbar
|
24 Sep 16 by member: Germanrf
|
gracias German... eso espero... igual hay que cambiar los hábitos alimenticios y yo sigo insistiendo en que esta es una buena opción para conocer mejor lo que metemos en nuestro cuerpo. Saludos y buen fin de semana.
24 Sep 16 by member: cugenbar
|
Totalmente de acuerdo. Ahora sí me tiento con una medialuna tengo claro cuantas calorías ingiero.
24 Sep 16 by member: Carolaxis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belkiscardozo's Weight History
|