Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
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70.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1977 kcal
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Fat: 36.43g | Prot: 83.62g | Carbs: 386.39g.
Breakfast: Senseo Café, Fleury Michon Jambon Blanc, Régilait Lait Écrémé Bio, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne. Lunch: Fleury Michon Jambon Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Marque Repère Biscottes au Froment, Choux de Bruxelles, Soupe de Légumes. Dinner: Taureau Ailé Riz Thaï. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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silas.siam's Weight History
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