Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1502 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 45.81g | Carbs: 232.47g.
Breakfast: Лента Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Суп Грибной. Dinner: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Полезные Продукты Пирожок с Клубничным Джемом , Помидоры Черри, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Шампиньоны. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romash.Tailor's Weight History
|